Co je Acetyl L-Carnitin? Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) je acetylovaná forma karnitinu, která se nachází v našem těle. Jedná se o aminokyselinu, která transportuje mastné kyseliny do mitochondrie. Tyto mastné kyseliny jsou pak použity jako palivo, což produkuje buněčnou energii. Naše ledviny obvykle regulují množství karnitinu v našem těle. Máme-li ho příliš málo, ledviny zadrží to, co […]
Acetyl L-Carnitin a náš mozek Read More »
Bacopa monnieri byla používána po staletí, ale až do nedávné doby nebyl studován kvůli svým kognitivním vlastnostem. Při užívání tohoto doplňku stravy v nižších dávkách, se vám může úlevit od bolesti a snížit příznaky stresu. Jestliže užíváte bakopu ve vyšších dávkách, můžete zaznamenat některé vedlejší účinky. Proto je důležité pochopit výhody doplňku, stejně jako doporučené
Bacopa monnieri a naše paměť Read More »
Kava Kava se nachází v západní oblasti Tichého oceánu. Je to rostlina, u které se předpokládá, že má sedativní účinky, stejně jako léčivé vlastnosti. Díky svým výhodám je již tisíce let využívána tradičními kulturami. Kořeny této rostliny jsou obvykle rozžvýkané nebo rozemleté a přidané do vody. V těchto kulturách je pití nápoje Kava Kava ekvivalentní
Kava Kava (Pepřovník opojný) – přínosy a tradiční použití Read More »
Ginkgo biloba (vědecký název Salisburia adiantifolia) je přírodní extrakt získaný z listu čínského stromu ginkgo, nazývaného také jinan dvoulaločný. Ve skutečnosti se uvádí, že je „nejčastěji požívanou bylinou pro udrení zdraví mozku“. Ginkgo biloba Jaké jsou známé účinky ginkgo biloby? Je obecně známá pro své protizánětlivé, antioxidační, trombocytotvorné a cirkulační účinky. Podle současného výzkumu mohou
Ginkgo biloba pro energii, náladu a paměť Read More »